Presentación
Una de las formas más lúdicas y divertidas de introducir a los alumnos en el deporte es a través del aerobic infantil.
La música es una parte muy importante en esta actividad , por lo que siempre buscamos canciones y ritmos conocidos para los alumnos lo que potencia el grado de aceptación de la actividad, adaptando las coreografías a la edad y nivel de los alumnos.
Objetivos
- Introducir a los alumnos en el mundo global del baile a través de diversos ritmos (funky, hip-hop, salsa, dance…)
- Desarrollo de la psicomotricidad y coordinación de los alumnos
- Potenciar el sentido del ritmo de los alumnos a través de distintos ritmos musicales
Desarrollo de una clase
- Calentamiento: Realización de movimientos sencillos encaminados a poner a todo los distintos grupos musculares para realizar las coreografías sin riesgos de lesión
- Montaje de coreografías: El profesor enseña paso a paso la coreografía a los alumnos, los alumnos la ensayan hasta conseguir la realización total de la misma
- Estiramiento y Relajación: Vuelta a la calma después de la parte activa de la clase, estirando y relajando